FIREの究極メリット~豊かで穏やかな時間とは

2026-03-21

経済的自由・FIRE

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FIREをすると誰もが「豊かで穏やかな時間を過ごせる」と言います。

でもその豊かで穏やかな時間とは何なのか?

結論から言えば、「生活の根底にある”時間の質”」と感じています。

今日はそんな早期リタイア後の「日常の時間の質」を綴ります。

時間の質の変化

FIREから半年もすると、リタイア直後の解放感が薄れます。

そして穏やかな時間に満たされている感覚が増えていきます。

サラリーマン時代は「タイパ」といった感覚がありましたが、それが薄れ、余白に「心地の良さ」が埋まっていきます。

時間効率より、心地よさを大事にする、そんな”時間の質の変化”があります。

リタイア後の時間の過ぎ方

例えば、リタイア後は、目覚まし時計を使いません。

朝、自然に目が覚めた時が起きる時です。

その始まりも、コーヒーを豆から挽いて、香りを感じながらお湯を注ぐ。

そして、掃除や料理も少し丁寧にやってみる。包丁の切れ味を楽しむ。

昼間に外へ出て、あてもなく歩いたりもする。

どれも特別なことではありません。

サラリーマンの頃なら、何より仕事の目標が頭にこびりついています。

こうした時間は「何もしていない時間」、「無意味だ」と、ノイズに感じるだけです。

ノイズに感じるからこそ、そんな時間に豊かさが満ちていることも気づけません。

サラリーマン時代との穏やかさの違い

会社員の頃も、穏やかで心地よい時間はゼロではありません。

平日の深夜に帰宅すると、子供たちがすやすやと寝ている。それを見て穏やかな気持ちになりました。

日曜日、朝寝坊をしても「良かった、今日は休みだ」と穏やかに感じました。

ただ、それらは一時的なものです。

翌朝が来ればまた状況は変わります。

リタイア後は「今日も自由に過ごせる」、「明日も自由に過ごせる」。

永遠に続く感覚があることで、心の落ち着き方がまるで違います。

穏やかな時間の前提

振り返ると、この感覚にはいくつかの前提があります。

まず、完全に仕事から離れていること。

時間のなかに、仕事のことを気に留める“思考の占有”があると、穏やかな時間が乱れます。

次に、生活水準が整っていることです。

お金を多く使うという意味ではなく、浪費をせず、健康的で無理のない生活を送れているという実感です。

そして、いつでも「やりたい」を選べることです。

寝たければ寝る。旅行に行きたければ行く。選択肢を沢山持っていて、自分で選べるという感覚です。

そうした状態があって、サラリーマンの頃の「自分を縛るさ目的」を手放しているからこそ、そこに日々の平穏な豊かさが次々と生まれるのだと感じます。

終わりに

FIREをして、構造的には、会社員の頃の役割、責任、義務を放棄します。

何かを達成しなければいけない。何かを得なければ意味がない。

そんなサラリーマン的な「タイパ」とか「こうありたい」という目標を、根本から断捨離するそんな「サラリーマン脳からの解放」があってこそ、そこに豊かで穏やかな時間が生まれます。

いつまでもサラリーマンの頃の自分のアイデンティティーにしがみついていては、それができません。

豊かさとは、何かを増やすことではなく、すでにある時間の感じ方を自分自身ごと変える、そこに原点があります。

こうして得られた「FIREして本当に良かった」と豊かで穏やかな気持ちを「Well-Being」という幸福感として僕は捉えています。


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自己紹介

2022年3末に完全リタイア。FIREの自由で創る”自分らしいセカンドライフ” としてFIRE-Driven Lifestyle Innovationをテーマに、日々の気づきや経験を発信して精神的に豊かなFIREを応援します。
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